ボディシンキング オンラインコース
効果的に、動きを指導するためには、骨、筋肉、そして関節周囲の動きの範囲が、どのように運動と関与しているかを理解することが大切です。 3つのモジュールで成り立つこのオンラインコースでは、飛躍的な変化を生み出すための動きの分析方法が説明されています。
"動きを通して、身体の構造を実際的に学べました。とても取り組みやすく、使いやすい内容です。"
マリア・ブフト
アレクサンダーテクニーク教師 スウェーデン
"BodyThinking Onlineプログラムは、いつでも、どこでも、簡単にみれるので、とても気に入りました。仕事の能率が落ちているとき、動画の1つを見ると、教える仕事がとても上手く行くのです。このビデオが、私の原動力になっています！"
イヴ・サロモン
アレクサンダーテクニーク教師 ロンドン
"一つひとつのレッスンの要点が、明確で短くまとまっています。私達人間が、身体の外見（見た感じ）にまどわされ、中身について混乱していることを、明確にわからせてくれます。"
テレサ・タイラー
アレクサンダーテクニーク教師養成コース生徒 シドニー
コース概要
頭と軸
頭/脊柱/肋骨の構造と、それぞれの関係を細かく掘り下げます。
頭の動きがどのように脊椎動物の協調作用を促すかを探っていきます。
腕と軸
腕の動きは全身の協調によって形成されています。 このモジュールを見ると、腕の動きの基本的な構成、筋肉をはじめとした上肢の構造の詳細がわかります。
脚と軸
人間の脚は、とてもすばらしくデザインされたダイナミックで繊細な構造を持ちます。腕と同じ様に、頭と脊柱の関係が、大きく影響しています。
このモジュールでは、俯瞰的な視点の大切さを詳細に説明しています。
ジュリー・パウロス 理学療法士 PhD
ジュリーは理学療法士でアメリカのAtlas Posture®社の代表取締役でもある。
BodyThinking Onlineを見ていると、私はまるでパスポートや飛行機を使わずして、日本にの世界で最大のアレクサンダーのトレーニングコースに参加しているかのように感じます。
おまけに、靴を履く必要すらないのです！ビデオを見ながら、脚のビデオを見た後では、もっと裸足を楽しみたくなるかも知れませんね。
日本へ行く旅行費用を節約できただけでなく、このオンラインコースがあることで、私の最も貴重な資産 - 私の時間を節約することができました。ビデオを見ることで、BodyChanceの創設者で校長のJeremy Chancの約40年の指導経験を短時間で学ぶことができました。このコースによって私の知識と情報は飛躍をしました。
何十年もかけて学ぶようなことを、とても短い期間で身につけることができたのです。
私は理学療法士でもあり、解剖学には理論に基づかないことが沢山あることを知っています。残念ながら、私はこれまで、クライアントの「その人全体」を見る代わりに、解剖学的構造の「部分」に焦点を当てきたことに気づきました。木を見て、森全体を見失っていたのです。
ビデオで学ぶことで、レッスンで、もっとクライアントにとって大切な日常の活動や、その人全体を見れるようになりました。
BodyThinking Onlineは身体を体系的に理解するのに役立ちます。
そして私は、私が「知っている」ものと私が「実際にやっていること」との間にギャップがあることに気付いたのです。
私は、ヒトが動くために最適な方法を体現できるアレクサンダーの教師になるために、継続的に学んでいます。 そしてこれらのビデオは、そのギャップを埋めるのに多いに役立ってくれました。
教師としての私の目標は、クライアントが自らの身体を助けられるよう、人間本来のデザインを理解し協力できるよう支援することです。 BodyThinking Onlineは、この目標を達成するための重要なツールです。
Julie Pauls, PhD, PT
President, ATLAS Posture®
LESSON VIDEO ONE !
ジェレミーからボディシンキングを紹介
このビデオはコースの最初のビデオです。 ジェレミーはコースの基礎となる3つのテーマと、アレクサンダーの発見との関係について説明します。
さあ！発見の時間です。
現代の、身体の動きを教える教師は、
もはや解剖学的情報を無視することはできません。
理論的な動きの分析者として、人間動作を教える、
より賢い教師になるために学びましょう。