メルマガ一覧

 
 

BODY CHANCE メルマガ

BODY CHANCE のメインメルマガです。アレクサンダー・テクニークはなかなか本だけでは理解できないかもしれません。そこで実際にレッスンを受けてみるのがベストですが、スタジオが遠い、時間がないなど、なかなか足を運べないこともあるでしょう。

 

そんな方には、メルマガ登録がお勧めです。BODY CHANCE のメルマガはとにかく質が高く量が豊富。無料で本が読めてしまうような感じがするくらい、読んで学べるメールを多数配信しております。

 

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ワークショップの割引案内や無料ご招待も行っておりますので、まずはメルマガ登録をどうぞ。充実のメールセミナーをお楽しみ下さい。

 

 

 

もっとラクに自由になるアーサナ•クリニック

痛い!固い!つらい人でも大丈夫! 動きの解剖学で体軸を使おう! ヨガ呼吸で、みんな、もっとうまくなる!

 

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先生のためのアレクサンダー・テクニーク

公立高校の教員として27年間の指導経験を持つ、ボディチャンス教育ディレクターの石田康裕が配信します。 アレクサンダーテクニークは、教育手法ではありません。でも、さまざまな教育手法をさらに効果的に使えるようにしてくれます。 生徒の状態と自分の状態を、より良く見ることができるようになり、コミュニケーション能力が高まります。 そのときの、状況に応じた柔軟さが生まれ、新しい世界が開けます。 生徒を育てるためには、まず自分を育てる経験が必要ですが、アレクサンダーテクニークは、年齢によらずそれができることを実感します。 メルマガでは、できるだけ具体的なことを伝えていきます。 小学校・中学校・高等学校の先生方を主に考えていますが、教えることに携わるあらゆる 人、自分の成長に興味のある全ての人が対象です。

メールセミナー
『先生のためのアレクサンダーテクニーク』

BodyChance 教育ディレクター
石田康裕

 

 

 

 

 

 

肩こり & 腰痛サヨナラ 無料お役立ちメルマガ

・肩こり&腰痛にサヨナラするための方法をテキストと動画で学べる。
・肩こり腰痛の真犯人 ・腰痛がラクになる「股関節」の上手な使い方
・「頭」の動きがすべてを決めている!?
・からだに負担の少ない、そしてラクな歩き方
・「自分」との接し方 etc…..

 

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嶋村順子の”演奏指導のスキルを上げて魅力的なレッスンに”

フルート奏者&アレクサンダー・テクニーク教師の嶋村順子がお届けする、音楽指導者のためのメルマガです。

レッスンでは、生徒さん自身の能力を最大限に発揮できるように導くことが大切です。生徒さんの動きを見て、演奏のために必要な動き・不必要な動きを明確に見極め、本当に必要な動きを導き出すレッスンスキルを手に入れるためをヒントを皆さんにお届けしていきます。

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山口裕介 USKの”緊張を味方につける”

大手メジャーミュージシャンのパフォーマンスコーチも担当する山口裕介がミュージシャンへお届けする緊張を味方につけるためのメルマガ。

気づいていない自分ルールが緊張を作る、ストレスのある目標設定は緊張を生みやすくする、など身体と心理面の両方からパフォーマンスを上げるために役立つ情報をお届けしていきます。

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渡邊愛子の”より幸せなパフォーマンスのために”

サクソフォン奏者として活動しながら、BodyChanceで主に音楽家の皆様向けにレッスンを行なう渡邊愛子のメールマガジン。

レッスンに集まるのは楽器プレイヤーだけでなく、ダンサーや俳優も。そんなレッスンの中で渡邊愛子が感じたことや演奏活動の中で使っていること、考えていることなどを綴ります。

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BODY CHANCE Music のメールマガジン

自身のブログで700件以上もの記事を執筆しているホルン奏者のバジル・クリッツァーをはじめ、多彩な講師陣が揃う BODY CHANCE Music から、うまくなるためのヒントと発見が次々見つかるメルマガをお届けします。

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バジル先生の『呼吸』3Day メールセミナー

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