土曜特別講座 目黒スタジオ

 

2018年10月13日(土) 18:00 ~ 19:30 「女性のためのクラス」

講師:渡邊愛子(BodyChance教師)

今回の特別クラスは、女性のためのアクティビティクラス。いつものレッスンではちょっと聞きにくいあんなことやこんなこと、ぜひお聞かせください。

お仕事や趣味、プライベート…それぞれの社会の中での自分自身のありかた。そして美容や健康。現代の女性を取り巻く問題は本当に様々です。

「明日をもっとキラキラと自分らしく踏み出すために、どんな思考と動きの可能性があるか?」

同じようなお悩みを持つ皆様とともに、考える時間と空間を共有しませんか? 皆様のご参加お待ちしております!

 

講師プロフィール

渡邊愛子

サクソフォン奏者。BodyChance所属アレクサンダー・テクニーク教師。 愛知県立芸術大学音楽学部器楽専攻卒業。

フリーのサクソフォン奏者としてソロ、室内楽、吹奏楽、オーケストラなど多方面において各地で演奏活動を行なう。大垣女子短期大学音楽総合学科元非常勤講師。 自身の演奏技術や指導方法に大きな行き詰まりを感じていた頃、アレクサンダー・テクニークに出会う。

これまでに愛知教育大学、海上自衛隊大湊音楽隊、同自衛隊呉音楽隊、広島県、石川県、岩手県、宮城県の各吹奏楽連盟ほか全国各地の中学高校吹奏楽部ほかでワークショップを開催。ブログ http://aiko-holistic-lesson.com

 

 

 

2018年11月10日(土) 18:00 ~ 19:30 「みんなで簡単な楽しい動きを取り入れながら 椅子に座ってみる」

講師:やまぐち ちえ(BodyChance プロコーストレーニー・コーチ)

椅子に座って仕事や勉強をしていると どこか痛くなったり 疲れてきませんか?

簡単な体を動かす遊びを取り入れながら 椅子にすわってみましょう。

椅子と仲良くなれて 座るのが楽しくなるかもしれません♪

 

講師プロフィール

やまぐち ちえ

水泳のコーチ、ジムトレーナーとしてスポーツクラブ勤務

体調不良のため退社。

その後、コーチング、アレクサンダーテクニークを学ぶ。

現在、千葉と東京にて「カラダの使い方」ワークショップを定期開催。

 

 

 
 

BodyChance土曜特別講座(目黒スタジオ)について

毎月1回土曜の夕方に行う1時間半の講座です。

毎回異なったテーマを扱うので、希望する講座にご出席ください。

多くの回で、日常の活動を取り上げ、その動きに関する人体の構造や、人が抱く誤った思込みを知り、人間は本来どう使うように設計されているかを探求します。

理論的に扱うだけでなく、実際の体験を通して学ぶので、必ず新しい発見があることでしょう。

 

【日時】
毎月1回 土曜の夕方

 

【講師】
担当講師はテーマによって変わります。

 

【参加費】
一般 4,000円
プロコーストレーニー 2,000円
ベーシック生徒 無料(予約システムから予約してください。休会中の場合は一般と同じ金額になります。)

 

【会場】
BODY CHANCE 目黒スタジオ

 

お申し込みフォーム

 

参加ワークショップ (必須)
2018年10月13日(土) 18:00 ~ 19:30 目黒 「女性のためのクラス」2018年11月10日(土) 18:00 ~ 19:30 目黒 「みんなで簡単な楽しい動きを取り入れながら 椅子に座ってみる」

 

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