1月 ベーシックコース

アレクサンダー・テクニークには生活の中での身体の痛みや不具合の改善・解消やパフォーマンスの向上を求めて辿り着く方が集まってきます。ボディチャンスのスタジオでは頭と脊柱の繋がりや心の中に起こる感情と身体の紡ぎ出す微細な関係に気づいてもらう事で貴方の身体の素晴らしい能力を引き出すお手伝いのできる講師が指導をしています。

BODY CHANCE ベーシックコースでは3つのタイプのクラスを提供しています。

テーマで選ぶのも曜日や時間で選ぶのも自由に参加して自分の求める事を探求していきましょう。

【ベーシックオープンクラス】

フリースタイルでご自身の気になる事にアレクサンダーの考え方を実践体験していくクラスです。 

参加者の方の興味のある事や改善したい事をお聞きします。アレクサンダー・テクニークが色々な方のシチュエーションに適応させていける事を体験します。本当にベーシックなテクニークを指導しますので気になっている事を探検しましょう。特にテーマをご自分で持たない方でも他の方のやりたいワークから発見する事を見つけて楽しんで参加頂けます。

【テーマ付きクラス】

1月は音楽家に役立つ人気のあるテーマを取り上げたクラスです。

姿勢と腕の動き
〜「型」に至る身体の動きを改善しよう〜

アレクサンダーテクニークは、結果に至るための「過程」を大切にします。

私たちは姿勢というと、特定の「型」が存在するとイメージしがちです。
楽器を構えた時の姿勢を見て脇を締めなきゃ、肩が上がっているから下げなきゃ、力んでいるから脱力しなきゃと注意することはあっても、そもそもどうして必要以上に余計なことを伴う構え方に至ったのかや、楽器を構える前の自分の状態はどうだったかについては案外注目されていません。

楽器を弾く時の姿勢は、楽器を構える動作やそれ以前の自分の状態の「結果」からつくられます。そもそもその結果に至った「過程」の動きを改善するやり方は、シンプルで効率的です。

管楽器奏者ならば、アンブシュアと楽器が出会うための身体の動き。ピアニストなら指が鍵盤に向かっていく時の身体の動き。このように自分と楽器がどうやって出会うかは、結果として「姿勢」や「響き」に影響します。腕の使い方が変われば、楽器との関係性も変わり演奏しやすくなります。

【目的】
アレクサンダーテクニークと腕構造のマッピングをもとに、受講者ひとりひとりの楽器を構える時の身体の動きを改善します。

【効果】
演奏しやすい姿勢になることで指の動きや呼吸が楽になり、楽器の響きやパフォーマンスが向上します。

【DISCOVERY】BODY CHANCE プロクラスの醍醐味を体験 !!!

ディスカバリー・クラスの枠は経験豊かで多様な先生と生徒たちとともに日常のアクティビティを探求する機会です。プロコースのクラス前半90分間に参加して体験する事ができます。 

各ディスカバリーセッションの定員は3人です。
ベーシックチケット1枚=プロクラス前半90分に参加

ベーシックコース スケジュール

ベーシックコース受講料 ご案内

ベーシックチケットプラン

ベーシックレッスンチケット制(消費税込み)

2回チケット 19,800円(2ヶ月有効 9,900円 / 1クラス)

5回チケット 32,500円(3ヶ月有効 6,500円 / 1クラス)
※継続購入割引料金 30,500円(6,100円 / 1クラス)

10回チケット 49,000円(4ヶ月有効 4,900円 / 1クラス)
※継続購入割引料金 43,000円(4,300円 / 1クラス)

*継続購入割引のルールは購入時に受付にて確認ください。
*プロ在籍生徒は継続購入割引価格で購入可能です。
*1レッスンは基本90分のクラスになります。

ベーシック入会登録料 5,500円

初めての方へ

入門レッスンでは、BodyChanceメソッドによる姿勢・コミュニケーション・パフォーマンスの改善の元になる、シンプルな原理をお伝えします。

楽器を演奏される方は、お持ち頂くとレッスンでお試し頂けます。

入門クラスは初めての方向けのクラスです。
経験は問いませんので安心してご参加ください。
(なお、レッスン終了時間は参加人数により若干変動することがあります。)

2つの体験レッスンをご用意しています。どちらかをお選び頂けます。

ベーシック入門

【入門レッスン 90分+スクールのご案内 】 のシンプルな体験レッスンです。
3,400円

入門+体験セット

「入門レッスンだけではちょっと物足りない」「他のクラスも受けてみたい」
そんな方の為に!

入門レッスン+2チケット
19,800円(入門レッスン 3,400円+2回のベーシックチケット付き)

体験後の特典1
トライアル当日に継続受講申し込みすると入会登録料5,500円がただになります。

体験後の特典2
もっと深く学びたいと思った方へのスペシャルオファーはこちら

6ヶ月ベーシックトライアル

1ヶ月 10,780円にてベーシックとディスカバリーが受け放題

10,780×6ヶ月=64,680円

*スタジオ払いまたは振込でお願いします。
*払い戻しは致しませんのでご注意ください。

6ヶ月契約 口座引き落とし登録でのスペシャルプライス

一括払いディスカウント 60,500円

*登録には約2ヶ月掛かりますので登録終了まではスタジオまたは振込にてお支払いをお願い致します。お支払い確認された後 クラス予約の仕方が伝授されます。)
*トライアル終了当日の申し出でなければ 入会登録料が掛かります。
*プロに所属したことのない方限定 お一人様 1度だけ購入が可能です。

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参加方法(必須、いずれか1つを選択)
入門レッスンのみで参加する【3,400円】入門セットチケット(入門レッスン+ベーシックレッスン×2回)で参加する【19,800円】

 

参加動機(必須)

 

希望する日時 (必須、いずれか1つを選択)

 


※キャンセルについて
お申込み後のキャンセルには参加費用の入金有無に関わらず、規定のキャンセル料が発生します。
・講座当日 100% ・講座前日 50% ・7日前から2日前まで 30%


※2、3営業日を過ぎてもBODY CHANCEからの返信が無い場合、迷惑メールフォルダに振り分けられていないかご確認の上、0120-844-882 までご連絡ください。

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入門レッスンのみで参加する【3,400円】入門セットチケット(入門レッスン+ベーシックレッスン×2回)で参加する【19,800円】

 

参加動機(必須)

 

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※各日程とも、開催日の4日前までにお申し込みください。

 


※キャンセルについて
お申込み後のキャンセルには参加費用の入金有無に関わらず、規定のキャンセル料が発生します。
・講座当日 100% ・講座前日 50% ・7日前から2日前まで 30%


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