東京でのレッスン

自分のために学ぶレッスン一覧

（初めての方向け）お試し個人レッスン
初めての方向けです。アレクサンダー・テクニークの概要とレッスンについて説明し、さらに実際にレッスンを体験していただき、効果を感じていただきます。
（初めての方向け）アレクサンダー・テクニーク体験ワークショップ
アレクサンダー・テクニークの概要をわかりやすく説明し、実際に体験していただくことで、効果を感じていただきます。一押しのグループ形式のレッスンです。
一般コース
しっかりと身につけていただくための基本コースです。海外教師のレッスンも受けられます。個人レッスンとグループレッスンがあります。
マンスリーコース
どうしても参加できない月が多くあり継続的に参加できない方、既に習っていて再度レッスンを少し受けたいという方などにお勧めの１ヶ月更新のコースです。
追加レッスン
注意事項・キャンセルポリシー
レッスン風景