（初めての方向け）アレクサンダー・テクニーク体験ワークショップ in 大阪

 〜「自分の体の使い方」を見直して、より自由に、しなやかになりませんか　〜

「肩こり・腰痛がつらくて・・」
「歩き方に自信がない・・」
「ダンスで故障してしまって」
「姿勢が悪いって自分でも思うけど、どうしたらいいのか」
「人前で緊張してうまくしゃべれない」
「演奏をもっと豊かにしたい」

こうした問題の改善策に「体の使い方」が関係してきます。他の原因もありますが、体の使い方が改善されない限り、なかなか全体的に変化が見られないというケースも多くあります。

アレクサンダー・テクニークは「体の使い方」を見直すレッスンで、こうした問題の解決に役立ちます。

「アレクサンダー・テクニークって何？」という方に、ボディチャンス教師がわかりやすく説明し、そして不必要な緊張のない楽な体の使い方を体験していただきます。多くの人が「軽く動ける！」「楽っ！」という反応を示します。ぜひ、このワークを体験してみてください。

ワークショップ内容

1. アレクサンダーテクニークのご紹介
2. アレクサンダーテクニークのレッスン体験
3. ご質問に おこたえいたします。

ワークショップは１時間半の予定で、最後の30分はご質問などにお答えさせていただきます。

実施概要

９月１１日（土）１８：００−２０：００

（ワークショップ18:00-19:30,質問時間19:30-20:00）
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１２名　先着順とさせていただきます

９月１５日（水）１５：００−１７：００

（ワークショップ15:00-16:30,質問時間16:30-17:00）
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１２名　先着順とさせていただきます

９月１８日（土）１８：３０−２０：３０

（ワークショップ18:30-20:00,質問時間20:00-20:30）
[オススメ]人前で話す為のワークショップ
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１５名　先着順とさせていただきます
詳しくはコチラ＞＞

１０月２日（土）１８：００−２０：００

（ワークショップ18:00-19:30,質問時間19:30-20:00）
講師：磯村恵子（BODY CHANCE講師）
費用：２、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１２名　先着順とさせていただきます

１０月８日（金）１５：００−１７：００

（ワークショップ15:00-16:30,質問時間16:30-17:00）
[オススメ]人前で話す為のワークショップ
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１５名　先着順とさせていただきます
詳しくはコチラ＞＞

１０月９日（土）１８：００−２０：００

（ワークショップ18:00-19:30,質問時間19:30-20:00）
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１２名　先着順とさせていただきます

１０月１６日（土）１８：００−２０：００

（ワークショップ18:00-19:30,質問時間19:30-20:00）
講師：磯村恵子（BODY CHANCE講師）
費用：２、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１２名　先着順とさせていただきます

１０月２２日（金）１５：００−１７：００

（ワークショップ15:00-16:30,質問時間16:30-17:00）
[オススメ]デスクワークで役立つ！肩こり・腰痛知らずの身体の使い方のワークショップ
講師：ジェレミー・チャンス（BODY CHANCE講師）
費用：３、５００円　※下記口座へお振込ください。
定員：１５名　先着順とさせていただきます
詳しくはコチラ＞＞

実施要項

場所

大阪梅田スタジオ

費用

上記に記載。下記の振込口座にお振込ください。お振込の確認を持って、正式な申込とさせていただきます。

振込口座

三菱東京UFJ銀行　目白駅前支店　普通預金　0471573
ユ）アレクサンダーテクニークアソシエイツ
みずほ銀行　高田馬場支店　普通預金　2484214
ユ）アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ
ゆうちょ銀行　記号10070　番号98956631
ユ）アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ

※お振込は前日または当日となる場合は、振込確認ができるものをお持ちください。なお、返金の対応はできないことをご了承ください。

対象

どなたでもどうぞ。はじめての方歓迎

お申し込みフォーム

必須項目の入力を忘れないでください。