アレクサンダー・テクニーク入門ワークショップ 東京

 

入門レッスン(東京目黒スタジオ)

東京目黒スタジオの入門レッスンでは、bodychanceメソッドによる姿勢・コミュニケーション・パフォーマンスの改善の元になる、シンプルな原理をお伝えします。

楽器を演奏される方は、お持ち頂くとレッスンでお試し頂けます。

具体例:
「姿勢・からだの不調」…..肩こり・腰痛・頭痛・疲労感の解消
「コミュニケーションの改善」…..話すときの緊張対策、説得力のある話し方、人間関係を円滑にする話し方
「パフォーマンス」…..音楽・演劇・ダンス・ヨガ・スポーツ
「生活全般」….家事・育児・介護での身体の使い方、ストレス対策

 

アレクサンダー・テクニーク入門

費用:3,500円(税込み)

入門クラスは初めての方だけが参加するクラスです。
参加される方は、アレクサンダー・テクニークを初めて体験される方ばかりです。
経験は問いませんので安心してご参加ください。

 

開催日時間講師テーマ定員
9月開催スケジュール
9月16日(土)11:00 ~ 12:30嶋村 順子「演奏の痛みをひもとく」6名
9月23日(土)11:00 ~ 12:30
渡邊 愛子「演奏&パフォーマンス力をUP!あなたのための”自分の使い方”入門」 6名
9月24日(日)15:00 ~ 16:30楠 道子「姿勢のセルフケア〜あなたにあった痛みのないヨガが見つかる」6名
10月開催スケジュール
10月 1日(日)15:00 ~ 17:00楠 道子「姿勢のセルフケア〜あなたにあった痛みのないヨガが見つかる」6名
10月 8日(日)11:00 ~ 13:00渡邊 愛子「演奏&パフォーマンス力をUP!あなたのための”自分の使い方”入門」 6名
10月14日(土)11:00 ~ 13:00山口 裕介「緊張を味方につける入門セミナー」 6名
10月22日(日)11:00 ~ 13:00嶋村 順子「演奏の痛みをひもとく」6名

※スマートフォンでご覧の方は左右にスクロールができます

 

大阪梅田スタジオでの入門レッスンはこちら

 

この記事の1行目に飛ぶ

 

 

お申込フォーム

ご参加したい日程をお選びください。

※ご参加ご希望のワークショップが、前日のお申し込みの場合、ご返信できかねますので、下記メールフォームにてお申し込みの上直接会場にお越しください。

 

参加するワークショップ日程(体験東京) (必須)

 

(必須)


 

ふりがな (必須)

※姓と名の間に全角スペースを1文字入れてください

 

性別 (必須)

 

メール (必須)


※フリーメールをご記入された場合、こちらからの返信が届かない場合があります。
(特に携帯のアドレス、hotmailのご記入はお避けください)
※また、携帯での申し込みは文字化けしてしまうので受付できません。ご了承ください。

 

電話番号 (必須)

※半角数字で入力してください

 

※2、3営業日を過ぎてもBODY CHANCEからの返信が無い場合、迷惑メールフォルダに振り分けられていないかご確認の上、0120-844-882 までご連絡ください。